Fastenzeit als Weg zur inneren Klarheit

Die Fastenzeit wird oft mit Verzicht verbunden – weniger essen, weniger konsumieren, weniger Ablenkung.
In unserem Wochenendseminar möchten wir diesen Blickwinkel erweitern. Statt im „Weniger“ zu verharren, laden wir dazu ein, das „Mehr“ zu entdecken:
mehr Bewusstsein, mehr Ruhe, mehr Verbindung zu sich selbst.

Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem die Teilnehmenden sich auf das Wesentliche besinnen können.
Durch achtsame Impulse, stille Phasen, sanfte Körperübungen und inspirierende Gespräche entsteht die Möglichkeit,
Abstand vom Alltag zu gewinnen und die eigene innere Stimme wieder deutlicher wahrzunehmen.

Leiterin: Alina Helgert, Soz.päd.

Zielgruppe: Alleinerziehende Mütter und Väter mit ihren Kindern

Anmeldung bis 17. Februar 2026 (schriftliche Anmeldung notwendig)

Kosten:
Erwachsene 130,00 Euro
Jugendliche (12 – 17 J.) 85,00 Euro
Kinder (7 – 11 J.) 65,00 Euro
Kinder (3 – 6 J.) 45,00 Euro
Kinder (0 – 2 J.) 35,00 Euro

Die Kosten beinhalten Übernachtungen mit Vollpension exkl. Getränke.
Eine Teilnahme am gesamten Programm wird vorausgesetzt.